当我们想要发展自己的梦想、目标，想要去行动、运作自己要运作的事物，或想要表达内在情感时，在这之前自己都处在什么样的情感能量状态

影响我们在表达、行动、伸展自我的时候，有哪些生命能量的来源

透过哪些方法、静心或深度内观来释放、修复、平衡自己的生命模式、能量状态，让自己更有力量的表达、行动、实现、伸展自我